MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Mengkonsumsi apel dapat membantu meredakan sembelit karena adanya serat pektin, yang dapat membantu mempercepat pergerakan feses melalui usus, memperbaiki gejala sembelit
Baca juga: Pariwisata Raja Ampat Kembali Dibuka, Wisatawan Wajib Registrasi Online
6. Anggur
Bagi sebagian orang, makan buah anggur dapat meningkatkan pergerakan usus lebih baik. Ini karena anggur memiliki rasio kulit-daging yang tinggi, yang berarti kaya akan serat dan juga kaya akan air
(Dyah Ratna Meta Novia)