4 Makanan yang Dapat Mencegah Perut Kembung, Apa Saja?

Wilda Fajriah, Jurnalis
Jum'at 21 Agustus 2020 09:03 WIB
Jahe (Foto: Vegetarian Times)
Share :

Alpukat merupakan salah satu buah yang kaya akan kalium. Kalium dapat membantu mencegah retensi air dengan mengatur kadar natrium dalam tubuh Anda. Alpukat dapat mengurangi gejala kembung akibat garam.

 Baca juga: 3 Potret Zara Adhisty Liburan di Pantai, Seru Banget Sih!

4. Jahe

Jahe mengandung sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengatasi gas, kembung, dan juga nyeri perut. Ini juga dapat membantu merangsang enzim pencernaan tubuh.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya