4 Makanan yang Dapat Mencegah Perut Kembung, Apa Saja?

Wilda Fajriah, Jurnalis
Jum'at 21 Agustus 2020 09:03 WIB
Jahe (Foto: Vegetarian Times)
Share :

Kembung adalah masalah perut yang sering kita hadapi dalam kehidupan sehari-hari. Kembung adalah saat perut Anda terasa membengkak atau membesar setelah makan. Ini bisa membuat Anda merasa tidak nyaman, dan lelah.

Nah, supaya kamu tak kembung seperti dilansir Pink Villa, berikut 4 makanan yang dapat mencegah perut kembung.

 

1. Mentimun

Mentimun merupakan makanan yang memiliki kandungan air yang tinggi. Makanan ini dapat membantu membersihkan makanan yang dapat menyebabkan sembelit, gas, dan kembung.

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya