Garam merupakan bumbu dapur yang wajib ada di dapur bunda ya. Sebab tanpa garam makanan jadi terasa hambar.
Garam membuat berbagai makanan seperti ayam goreng, sayur capcai terasa lezat. Lalu apa saja manfaat garam?
1. Meringankan masalah pernapasan
Garam ternyata mampu menyerap ion berbahaya pada udara yang Anda hirup. Selain itu garam membantu melawan ion berbahaya tersebut agar tidak terserap ke dalam tubuh. Maka itu, tidak jarang garam bisa meringankan sakit asma, bronkitis, dan sistem pernapasan lainnya yang bermasalah.