Mom, Berikut Menu Sarapan Bernutrisi yang Disukai Anak

MEMBERIKAN sarapan di pagi hari pada anak-anak merupakan hal yang tidak boleh dilewatkan. Meski saat ini anak-anak hanya belajar di rumah melalui virtual online learning, namun sebelum belajar, asupan nutrisi penting untuk diperhatikan.

Oleh karena itu, anak-anak diharuskan mengonsumsi sarapan bergizi pada pagi hari. Nutrisi ini bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsi makanan yang berbahan dasar daging sapi terutama daging sapi Australia.

Seperti dilansir dari buku Good Beef, Good Cook, Good Meal by True Aussie Beef, di dalam daging sapi Australia, terdapat sumber protein dan zat besi yang sangat diperlukan untuk pertumbuhan jasmani dan otak.

Setiap 100 gram daging merah mengandung tiga kali lebih banyak zat besi dibanding yang terdapat pada daging ayam serta sembilan kali lebih banyak dari daging ikan.

Selain mengandung berbagai nutrisi, menikmati sarapan dari menu berbahan dasar daging sapi Australia juga sangat praktis. Daging sapi Australia mudah diolah untuk jenis masakan apapun membuat daging sapi Australia menjadi pilihan utama ibu-ibu untuk menyiapkan masakan yang lezat dan bergizi untuk seluruh anggota keluarga.

Lalu menu apa kira-kira yang disukai anak-anak saat sarapan? Kali ini, Okezone akan merekomendasikan Beef Calzone, yang akan memakan waktu sekitar 45 menit.

Bahan-bahan:

275 gram tepung terigu