MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Insomnia karena kecemasan dan depresi
Prana Vata adalah sub-dosha dari Vata (udara). Ini terkait dengan insomnia, kecemasan dan kondisi seperti depresi. Sistem saraf sensitif digabungkan dengan Prana Vata yang buruk menyebabkan insomnia.
Kiat:
a. Cuci kaki Anda dengan air hangat dan pijat kaki Anda dengan mentega atau body cream.
b. Buat pasta susu dan mentega dan oleskan pasta itu di atas bregma (mahkota kepala) dan kaki Anda.
(Dewi Kurniasari)