5 Langkah Pulihkan Hati yang Galau Usai Putus Cinta

2. Fokus pada diri sendiri

Sebagian besar orang saat berada dalam suatu hubungan lebih fokus pada pasangannya daripada pada diri mereka sendiri. Hal ini dapat membuat mereka kehilangan dirinya yang sebenarnya dan mulai menjadi orang lain sesuai keinginan pasangan. Setelah putus cinta adalah saat yang tepat untuk kembali fokus pada diri sendiri dan membangun kembali jati diri yang sempat hilang.

3. Ikuti hasrat

Sering kali saat menjalin hubungan seseorang tidak dapat mengikuti hasratnya karena pasangan. Contohnya sifat posesif, minat yang berbeda, dan tidak ada dukungan. Ketika putus cinta, lakukan segala sesuatu yang sempat tertunda seperti menari, menyanyi, berakting, kursus, studi lebih lanjut, bepergian, bertualang, atau juga sesederhana mendapatkan tato, serta yang lainnya. Ikutilah hasrat, investasikan waktu dalam mencapai impian, serta fokus pada kesukaan dan minat diri sendiri.