Terkadang sulit mengetahui apa yang kita butuhkan agar kulit tetap sehat. Berbagai produk kecantikan kulit dan kosmetik merajalela dengan embel-embel memberikan kulit bersih.
Namun alih-alih membeli banyak produk perawatan kulit, Anda bisa mendapatkannya dengan beberapa tips ini. Dilansir dari Healthline, Kamis (24/10/2019), ini 11 tips mendapatkan kulit bersih bercahaya dan halus tanpa mahal.
1. Cuci muka dua kali sehari
Jika Anda cenderung berjerawat atau memiliki kulit berminyak, jangan malas untuk mencuci wajah di pagi dan malam hari. Pada sebuah penelitian ada peningkatan perubahan signifikan pada kulit bagi mereka yang mencuci wajah dua kali sehari.
2. Gunakan pembersih ringan
Banyak produk perawatan wajah yang ditawarkan di toko-toko. Untuk memilihnya, coba mencari tahu terlebih dahulu pembersih muka yang cocok untuk tipe kulit Anda. Pembersih ringan tanpa banyak bahan dan wewangian dapat bekerja sama baiknya dengan pembersih muka yang mahal.
3. Oleskan serum anti jerawat
Menurut American Academy of Dermatology (AAD), banyak terapi topikal dapat membantu melawan jerawat. Kunci untuk menemukan yang paling efektif bagi Anda adalah mengetahui jenis jerawat apa yang Anda miliki.
1. Jerawat komedo (komedo dan benjolan serupa). Cari produk yang mengandung retinoid seperti adapalene gel (Differin).
2. Jerawat ringan. Benzoil peroksida topikal dapat membantu melawan jerawat ringan, baik sendiri atau bersama dengan retinoid topikal.
3. Jerawat peradangan. Direkomendasikan gel 5% dapson topikal, terutama pada wanita dewasa.
4. Jerawat dengan jaringan parut. Kandungan asam azelaic dapat membantu mengurangi jerawat dan risiko jaringan parut jerawat.
4. Oleskan pelembap
Carilah pelembap yang noncomedogenic karena kandungannya tidak akan menyumbat pori-pori Anda. Jika Anda memiliki kulit berminyak, pelembap berlabel "ringan" mungkin yang terbaik untuk mencegah perasaan yang berat dan berminyak. Dengan begitu kulit bersih bisa Anda dapatkan.