Masak Bersama si Kecil, Ini Dampaknya untuk Tumbuh Kembang Anak

Sebab ketika memasak, maka mindful atau secara sadar semua prose dilakukan oleh anak. Mulai dari mengambil bahan-bahan makanan, memotong, proses masak sampai proses terakhir membentuk makanannya. Dengan semua proses belajar yang terjadi, ini supaya anak termotivasi utk makan makanan sehat tersebut.

“Saat masak bisa diceritain bahan ini apa manfaatnya, jadi anak tahu gimana kalau dia sukanya sayuran atau buah tertentu biar lebih menyenangkan buat dia makan. Jadi anak juga punya kesadaran pribadi untuk mengonsumsi makanan sehat lewat berbagai cara,” tukasnya.

(Dinno Baskoro)