Tips Anti Gagal Memilih Semangka, Perhatikan 3 Hal Ini!

Smoothie Semangka Tomat Pepaya

 

 

Bahan-bahan :

175 g semangka, potong-potong

175 g pepaya, potong-potong

100 g tomat, potong-potong

50 ml yoghurt rendah lemak

100 g es batu

Cara Membuat:

1. Masukkan semua bahan ke dalam blender;

2. Proses hingga halus;

3. Tuang jus ke dalam gelas saji;

4. Segera diminum.

(Utami Evi Riyani)