Ini Efek Perayaan Imlek bagi Kesehatan, Apa Saja?

TRADISI yang selalu ada di perayaan Tahun Baru Imlek adalah makan besar dengan keluarga. Tak jarang, menu yang disajikan penuh dengan lemak dan karbohidrat.

Momen Imlek adalah suatu hal yang ditunggu-tunggu keturunan Tionghoa. Di momen itu, mereka menghaturkan syukur dan doa terbaik untuk tahun yang baru. Makanya, dengan mengonsumsi banyak makanan, diharapkan akan memperbanyak rezeki yang akan diterima.

Makanan yang dikonsumsi biasanya mie, daging babi atau sapi, beberapa makanan manis seperti kue keranjang dan manisan yang kaya akan gula. Jenis makanan seperti ini jika tidak dikontrol akan memberi dampak kesehatan yang kurang baik.

Baca juga:

• Karantina Miss Indonesia 2019 Akan Lebih Susah?
• 7 Penampilan Idol K-Pop Sebelum dan Sesudah Make-Up, Bikin Pangling!

Seperti yang dijelaskan Dokter Spesialis Penyakit Dalam dr Ari Fahrial Syam, SpPD, makanan yang tak bisa ketinggalan di meja makan saat perayaan Imlek adalah seafood. Padahal, makanan ini kaya akan purin dan kolesterol. Selain itu, ada makanan tinggi lemak dan makanan gurih dan asin karena tambahan penyedap khususnya Monosodium Glutamat (MSG).