6 Makanan yang Bisa Membantu Terhindar dari DBD

PENYAKIT demam berdarah dengue (DBD) sudah mulai melanda sejumlah daerah di Indonesia, mengingat sekarang ini adalah puncak musim hujan. Penyakit yang ditularkan oleh nyamuk aedes aegypti ini memang tidak bisa dianggap sepele. Terlebih sudah ada korban jiwa karena terserang penyakit ini.

Oleh karenanya, masyarakat diimbau untuk lebih waspada dan melakukan pencegahan agar tidak terkena penyakit tersebut. Selain melakukan gerakan 3 M (menguras, menutup, dan mengubur) dan fogging, ketahanan fisik juga perlu diperhatikan, jangan sampai daya tahan tubuh menurun. Sebab bila daya tahan menurun, maka tubuh akan lebih mudah terinfeksi penyakit.

Menjaga daya tahan tubuh bisa melalui olahraga atau konsumsi makanan tertentu. Okezone telah merangkum makanan-makanan yang bisa membantu menjaga bahkan meningkatkan daya tahan tubuh. Berikut ulasannya seperti yang dilansir dari Healthline, Selasa (29/1/2019) :

 Baca Juga: Fogging Saja Belum Cukup, Lakukan Ini untuk Berantas Nyamuk Aedes Aygepti

1. Jeruk