Viral Video Sayur Kol, Ini 4 Manfaat Makan Kol

Romeldo Christian, Jurnalis
Senin 10 Desember 2018 15:55 WIB
Ilustrasi sayur kol (kubis) (Foto: Thespruceeats)
Share :

 

2. Mencegah kanker

Di dalam kol atau kubis juga terdapat senyawa sulforaphane yang mampu mencegah sel kanker dengan cara menghambat salah satu enzim yang berpengaruh dalam perkembangan sel kanker. Karena salah satu enzimnya dihancurkan, tentunya kanker dapat sedikit dicegah.

Tidak hanya menghambat suatu enzim, jenis kol merah juga memiliki senyawa anthocyanin yang dapat memperlambat proliferasi sel kanker dan bahkan membunuh sel kanker yang sudah terlanjur tumbuh.

 (Baca Juga:Viral Penjual Ikan Cantik, Bikin Pria Betah Belanja di Pasar!)

3. Sistem pencernaan

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya