4 Manfaat Makan Kol, Sangat Cocok untuk Menu Diet!

Risda Nadiva, Jurnalis
Rabu 28 November 2018 12:38 WIB
Ilustrasi Kembang Kol. (Foto: DrWeil)
Share :

4. Menyehatkan kulit

Kol mengandung zat sulfur, yang bertanggung jawab membuang sel kulit mati. Mengutip dari buku Healing Foods oleh DK Publishing, Kol mengandung vitamin C dan K, serta antioksidan yang dapat melindungi kulit akibat paparan radikal bebas. Kandungan sulfur dapat menyembuhkan jerawat dan ekzema.

(Martin Bagya Kertiyasa)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya