Tahukan Anda? Kaldu Ikan Bisa Turunkan Berat Badan

Romeldo Christian, Jurnalis
Rabu 21 November 2018 22:01 WIB
Kaldu ikan bisa bantu turunkan berat badan (Foto:Ist)
Share :

4. Penguat Sendi

Walaupun tidak menyembuhkan semua penyakit sendi, kaldu ikan yang memiliki kandungan gelatin sangat dikenal dalam penyembuhan penyakit osteoarthritis dan osteoporosis. Hal ini dapat terjadi dikarenakan di dalam gelatin yang dikandung hidangan ini terdapat kolagen yang memiliki fungsi mirip kalsium.

 

5. Mengembalikan Elektrolit

Minuman ini sangat lah cocok dikonsumsi setelah berolahraga. Kandungan elektrolit yang terbuang saat olahraga akan terisi kembali setelah mengonsumsi kaldu ikan. Otot juga akan pulih kembali karena kandungan asam amino.

(Santi Andriani)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya