7 Gaya Hidup yang Bisa Turunkan Risiko Kanker Payudara

6.Batasi Terapi Penggantian Hormon

Wanita dengan terapi penggantian hormon memiliki risiko lebih tinggi didiagnosis dengan kanker payudara. Ada dua jenis terapi penggantian hormon - kombinasi terapi hormon mengandung hormon estrogen dan progesteron dan terapi hormon estrogen yang hanya mengandung estrogen.

7.Periksa Payudara Anda Setiap Bulan

Sangat penting untuk memeriksa sendiri payudara Anda setiap bulan untuk menemukan benjolan di payudara Anda. Dengan cara ini, Anda dapat mencegah timbulnya kanker payudara yang membuatnya lebih mudah untuk diobati. Pemeriksaan payudara sendiri adalah metode skrining yang berguna dan penting yang bisa dikombinasi dengan pemeriksaan fisik rutin oleh dokter.

(Santi Andriani)