3.Membuat Anda merasa lapar
Cara termudah untuk mengetahui apakah Anda lapar atau kenyang adalah dengan merasakan berapa banyak makanan yang ada di perut. Menurut para ahli, makan dalam posisi berdiri menghasilkan pencernaan makanan pada tingkat 30% lebih cepat, dan itu membuat Anda merasa lapar hanya setelah beberapa jam makan.
Baca Juga: Pesona 4 Srikandi Berhijab Tim Voli Putri Indonesia