MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Wortel sebagai sumber Vitamin A harus menjadi bagian dari diet harian Anda. Ini tidak hanya akan membantu meningkatkan penglihatan Anda tetapi bagus untuk kesehatan mata si bayi.
6.Sayuran-sayuran hijau
Makanan ajaib dengan nol kalori dan banyak kalsium adalah sayuran hijau. Makanan menyehatkan ini harus dimiliki selama periode kehamilan. Cobalah mengonsumsi berbagai jenis sayuran seperti bayam, brokoli, kale, stik drum, dll.
(Santi Andriani)