Jangan Makan Es Krim, 10 Makanan Ini Solusi Hadapi Panas Terik

DALAM beberapa minggu ini, Jakarta memang terasa sangat panas. Bagi sebagian orang, udara panas ini menjadi saat yang tepat untuk menikmati es krim. Tetapi apakah ini benar-benar hal terbaik untuk dikonsumsi jika Anda kepanasan?

Makanan yang kita makan memainkan peran dalam mengatur suhu tubuh kita, dan makanan dan minuman tertentu benar-benar dapat mendinginkan Anda atau menghangatkan Anda.

Sayangnya, jika Anda mengonsumsi es krim dingin justru bisa membuat Anda lebih panas. Menurut ilmuwan Peter Poortvliet dari University of Queensland, tubuh kita menghasilkan panas ketika mencoba mencerna es krim dan makanan sejenisnya.

Baca Juga: Demi Game Online, Youtuber Ini Akhiri Hubungan dengan Peramal Cuaca Terseksi di Dunia

"Meskipun tampaknya masuk akal bahwa menyantap sesuatu yang dingin, seperti es krim, akan membantu mengurangi suhu, efek pendinginan hanya terjadi di awal dan dengan cepat digantikan oleh panas yang dihasilkan oleh proses pencernaan yang diperlukan untuk memecah nutrisi dalam es krim," katanya seperti dilansir dari Independent.