5. Kesulitan membuat keputusan hidup atau mati
Akhir-akhir ini sering terdengar banyak orang yang mengakhiri hidupnya dengan cara bunuh diri. Hal itu diduga lantaran mereka mengalami depresi yang berkaitan dengan kekurangan waktu tidur.
Sebuah hasil penelitian dari Washington State University menyatakan kurang tidur dapat membuat otak tidak dapat secara efektif menilai situasi tertentu untuk membuat pilihan yang tepat terkait hidup dan mati.
(Martin Bagya Kertiyasa)