Selain Bunuh Diri, Ini 4 Dampak dari Kurang Tidur

Tiara Putri, Jurnalis
Minggu 10 Juni 2018 02:33 WIB
Ilustrasi Tidur. (Foto: Shutterstock)
Share :

Baca Juga: Wajah Polos Raisa di Masa Lalu, Beda Banget Tapi Menggemaskan!

2. Jantung menjadi lebih tua

Sebuah studi terpisah yang dilakukan oleh peneliti CDC dan Emory University yang dipresentasikan dalam forum SLEEP 2018 menyatakan usia jantung dapat bertambah tua pada orang dewasa yang tidur kurang dari tujuh jam. Usia jantung didefinisikan sebagai perkiraan usia sistem kardiovaskular berdasarkan faktor-faktor yang berkontribusi terhadap kesehatan jantung. Kondisi itu tentunya berpengaruh terhadap kinerja dan fungsi jantung.

3. Risiko kematian dini

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya