4.Makan pedas dan asin
Ada baiknya menghindari makanan pedas dan asin saat sahur dan berbuka puasa. Kedua makanan ini bisa membuat bibir dan mulut Anda kering. Selain kering, makanan pedas dan asin akan membuat Anda cepat haus.
5.Sering membasahi bibir dengan liur
Pada umumnya seseorang yang merasa bibirnya kering, langsung berinisiatif untuk membasahi bibir dengan liur. Namun, hal tersebut tidak bisa membantu, justru malah akan memperburuk kondisi. Air liur yang melekat bisa membuat bibir kering. Jadi hindarilah menjilat bibir sejak saat ini.
(Helmi Ade Saputra)