Ini 11 Khasiat Teh Hitam, dari Turunkan Risiko Kanker Ovarium hingga Sehatkan Gigi

9. Meredakan Asma

Jika Anda telah menderita asma dan masalah pernafasan lainnya, minum teh hitam adalah solusinya. Studi penelitian telah menunjukkan bahwa teh hitam dapat membantu meredakan asma karena flavonoid hadir di dalamnya.

10. Meredakan Stres

Dalam kehidupan yang sibuk dewasa ini, stres telah menjadi bagian dari kehidupan kita sehari-hari, yang mempengaruhi kesehatan kita dalam jangka panjang. Jadi, untuk membawa kelegaan dari stres dan kecemasan, mengkonsumsi teh hitam bisa mengurangi hormon stres dalam tubuh dan mengendurkan saraf.

11. Menyehatkan Gigi

Teh Hitam bagus Untuk Kesehatan Mulut Kesehatan mulut sangat penting untuk mencegah gigi berlubang menyerang gigi Anda. Teh hitam memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang akan melindungi gigi Anda dari rongga, plak gigi dan kerusakan gigi.

(Risna Nur Rahayu)