AWAS! Duduk Terlalu Lama saat Kerja, Orang Kantoran Rentan Sakit Punggung, Leher hingga Kram

Kamis 31 Agustus 2017 15:00 WIB

Ilustrasi (Foto: Hubspot)

Lebih lanjut, Anda harus tahu dampak bila terlalu lama duduk di balik meja yang sebenarnya dapat dihindari. Berikut ulasannya, dilansir Boldsky, Kamis (31/8/2017).

Kaki akan sakit

Kalau tidak melakukan peregangan saat duduk di kursi, kaki Anda bisa sakit. Karena aliran darah terhambat, sehingga terjadi penyumbatan. Anda dapat menghindarinya dengan cara meluruskan kaki saat duduk di kursi setiap dua jam.

Sakit punggung

Halaman:

1 2 3 4

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

bahayaduduklama SakitLeher SakitPunggung

Telusuri berita Women lainnya