7. Sehat untuk bakteri usus
Jagung memiliki kemampuan untuk meningkatkan produksi bakteri sehat di usus Anda. Hal ini pada akhirnya akan membantu membuat pencernaan menjadi sehat.
8. Jagung bebas gluten
Banyak orang menderita intoleransi gluten bingung memilih kudapan yang sehat. Jagung bisa menjadi pengganti yang sangat baik untuk gandum dalam kasus intoleransi gluten.
(Helmi Ade Saputra)