Lahap 5 Makanan Ini untuk Mengobati Sakit Kepala Migrain

SAKIT kepala migrain bisa datang tiba-tiba, bahkan pada waktu yang tidak tepat. Ketika Anda sedang dikejar deadline pekerjaan di kantor, migrain bisa merusaknya seketika.

Jika sudah begini, Anda pasti langsung mencari bantuan obat untuk mengobati migrain. Tapi, sebenarnya ada cara yang lebih sehat untuk mengobati migrain tanpa obat kimia.

Anda bisa melahap makanan-makanan berikut ini untuk mengobati migrain secara alami dan cepat:

Bayam

Bayam mengandung tinggi asam folat dan vitamin B untuk meringankan gejala migrain. Jadi, mengonsumsi sayuran berdaun hijau ini dapat juga mengobati sakit kepala.