Ini Loh Alasannya Berat Badan Wanita Naik setelah Menikah

Dalam memulai hidup baru dengan pasangan, pasti Anda akan banyak belajar masak makanan enak. Terkadang, memasak makanan enak ini menjadi salah satu pencetus kenaikan berat badan. Makanan enak, bukan berarti berlemak dan manis. Anda bisa mengkreasikannya dengan sayuran, ikan, atau buah-buahan.

Lebih sering makan

Ada banyak undangan pesta keluar di akhir pekan. Otomatis, Anda dan pasangan akan lebih sering makan. Ditambah lagi ajakan after party untuk ngemil-ngemil cantik di sebuah kedai kopi. Bila tidak memikirkan nutrisi dan kalori dari asupan yang dimakan, tak usah heran berat badan Anda melonjak saat menikah.

Perubahan proritas

Ketika lajang, Anda bisa melakukan apa saja yang Anda sukai. Ketika menikah, prioritas berubah. Anda harus mengurus suami, kebutuhan rumah tangga, anak, dan kebutuhan lainnya. Terkadang Anda ingin membayar kelelahan dengan makanan yang juntrungnya memanjakan lidah. Ini salah satu alasan yang bikin berat badan Anda melonjak.

(Renny Sundayani)