Minuman probiotik
Probiotik adalah bakteri hidup yang berguna dan sering ditemukan pada yoghurt. Tapi, minuman probiotik kini lebih populer untuk menjaga kesehatan pencernaan.
Daging kambing
Saat ini, kambing diternakkan untuk dimanfaatkan susunya. Tapi, ternyata daging kambing juga bisa lebih sehat dibanding jenis daging lainnya.
"Daging kambing rendah lemak, tinggi protein dan zat besi dibandingkan daging sapi, babi atau domba," kata ahli gizi, Lily Soutter yang dikutip Zeenews.
(Helmi Ade Saputra)