Sedang Hamil, Amankah jika Minum Air Kelapa?

AIR kelapa merupakan salah satu cairan alami yang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Tetapi, amankah air kelapa diminum oleh wanita hamil?

Umumnya, air kelapa baik diminum oleh wanita hami. Karena, minum air kelapa membantu wanita hamil menjaga hidrasi dan efektif mengatasi masalah morning sickness.

Selain itu, air kelapa juga baik untuk mengobati sakit mag dan sembelit yang biasanya dialami oleh wanita hamil. Tapi, perlu diingat, wanita hamil hanya disarankan minum air kelapa secukupnya, yaitu satu gelas sehari.

Berikut manfaat minum air kelapa bagi wanita hamil yang dilansir dari Boldsky, Minggu (30/10/2016):

Membantu mencegah minum minuman tidak sehat