DIET MAYO: Asal-usul Metode Penurunan Berat Badan Diet Mayo

- Belajar bagaimana untuk meninggalkan gaya hidup tidak sehat dan mengubahnya menjadi ke yang lebih sehat.

- Meningkatkan kesehatan dan mengurangi risiko kesehatan dengan makan makanan yang direkomedasikan

- Mencari program diet yang dapat berdampak baik untuk jangka panjang

Namun, satu hal yang perlu diingat, berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai diet penurunan berat badan, apapun metodenya. Karena, hal ini untuk mengetahui apakah Anda memiliki kondisi kesehatan yang tidak bisa mengikuti sebuah metode diet penurunan berat badan. Dikutip dari Mayoclinic, Sabtu (15/10/2016).

Simak terus diet mayo 13 hari bersama Okezone. Hari pertama diet mayo 13 hari bersama okezone akan dimulai 17 Oktober 2016.

(Helmi Ade Saputra)