MESKI harganya cukup mahal, ikan salmon dapat menjaga sistem kekebalan tubuh. Termasuk hal ini mencegah berbagai penyakit tidak menular, salah satunya adalah risiko serangan jantung.
Dilansir Boldsky, Jumat (15/1/2016), berikut adalah empat kebaikan ikan salmon untuk kesehatan tubuh kita. Yuk cari tahu!
Menjaga kekuatan tulang
Salmon adalah salah satu makanan terbaik untuk menjaga kesehatan tulang Anda. Ikan tersebut mengandung kalsium yang berlimpah, sehingga mengurangi risiko osteoporosis.