Rahasia Kecantikan Kajol

Tidur merupakan kebiasaan yang penting dilakukan untuk kecantikan dan kesehatan. Menurut Kajol jika fisik kita sehat maka mental juga akan sehat. Dengan mental yang sehat Anda bisa mendapatkan kepercayaan diri Anda. Ia selalu mengusahakan tidur delapan jam sehari.

Minum banyak air

Air sangat penting dalam mengeluarkan racun dalam tubuh sehingga dapat membuat kulit bercahaya.

Memakan buah dan sayuran

Diet yang dilakukan Kajol itu berupa mengonsumsi 50 persen buah dan sayuran. Ini dapat membuat tubuhnya sehat serta menutrisi kulit tubuh agar menjadi fresh. (fik)

(Yogi Cerdito)