Mengenal Baby Blues

PERNAH mendengar istilah baby blues? Hanya beberapa hari setelah melahirkan, Anda mungkin merasa murung, sedih, dan mudah tersinggung.

 

Disaat seharusnya merasa bahagia karena kelahiran sang buah hati, yang terjadi justru sebaliknya. Inilah yang disebut dengan baby blues.

 

Baby blues sangat umum bahkan dianggap normal. Sebanyak delapan dari 10 ibu mengalami beberapa perubahan dalam suasana hati mereka setelah melahirkan. Gejala baby blues antara lain sebagai berikut:

- Khawatir dengan kesehatan bayi meskipun dia baik-baik saja

- Cemas

- Sulit berkonsentrasi

- Lelah namun tidak bisa tidur

- Menangis tanpa sebab