MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
POSISI tidur menghadap ke kiri ternyata banyak manfaatnya. Tak hanya bikin tidur jadi nyenyak, manfaat lainnya yaitu bisa melancarkan sistem pencernaan dan meminimalisir keguguran pada bumil.
Lebih dari itu, ada lima manfaat jika Anda suka tidur menghadap ke kiri.
Bikin tidur jadi lebih nyenyak
Peneliti menemukan fakta tidur bertumpu pada tubuh bagian kiri mampu membuat tidur jadi lebih nyenyak. Dari hasil studi itu, peneliti menyarankan agar penderita insomnia menerapkan posisi tidur tersebut.