Cara Atasi Diare pada Balita

BANYAKNYA jajanan murah meriah dengan tingkat higienis yang rendah, membuat gangguan pencernaan serta keluhan penyakit perut umum diderita masyarakat kita. Diare adalah salah satunya.

Penyakit yang ditandai oleh perut mulas atau melilit, meriang, serta terus-menerus buang air besar (BAB) encer ini, tak hanya dialami oleh orang dewasa, namun balita kerap terserang diare. Pada umumnya, diare timbul karena kita mengonsumsi makanan atau minuman yang kurang higienis.

Menurut dr Dyah Novita Anggraini, ada yang perlu diperhatikan untuk menghindari diare, salah satunya yang paling mendasar adalah mencuci tangan dengan air bersih mengalir, usai berpergian di luar rumah dan saat ingin menyiapkan makanan.

"Selain cuci tangan perlu juga makanan pencegah diare yaitu, makan dengan asupan nutrisi yang bergizi dan seimbang, dengan mencakup asupan karbohidrat, protein, lemak, sayur dan buah," bebernya kepada Okezone saat konsultasi live chat di Klikdokter,com, Selasa, (9/12/2014).

Selain itu, lanjut dokter yang berpraktek di Cimanggis, Depok ini menyarankan minum dengan air yang sudah matang atau yang sudah direbus sebelumnya.

"Terutama jika anak Anda konsumsi susu formula perhatikan dengan teliti air yang digunakan untuk pembuatan susu. Dan usahakan makan dengan makanan buatan rumah, saat musim hujan seperti ini," pungkasnya.