Jangan Asal Beli, Ini 6 Tips Memilih Sepatu Olahraga Sesuai Aktivitas
Selain menyesuaikan dengan jenis aktivitas, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum membeli sepatu olahraga.
1. Pastikan bagian depan sepatu cukup luas
Pilih sepatu dengan ruang yang cukup pada bagian jari kaki atau toe box. Jari-jari tidak boleh terasa terjepit, tetapi kaki juga tidak boleh terlalu longgar hingga mudah bergeser saat bergerak.
2. Perhatikan bagian tumit
Bagian tumit harus terasa pas dan stabil ketika sepatu digunakan. Jika tumit terus terangkat atau bergeser saat berjalan, sepatu tersebut mungkin kurang sesuai dengan bentuk kaki.
3. Pilih bantalan yang sesuai
Bantalan empuk memang bisa memberikan rasa nyaman, tetapi bukan berarti semakin tebal semakin baik. Sepatu sebaiknya memberikan kombinasi bantalan dan stabilitas yang sesuai dengan kebutuhan aktivitas.
4. Perhatikan fleksibilitas sepatu
Sepatu perlu memberikan ruang untuk kaki bergerak secara alami. Tingkat kelenturan yang dibutuhkan bisa berbeda tergantung jenis sepatu dan aktivitas yang dilakukan.
5. Pilih bahan yang memiliki sirkulasi udara baik
