Percaya Diri Tanpa Stretch Marks, Ini Cara Menghilangkannya
JAKARTA - Stretch marks (atau secara medis disebut striae) adalah garis-garis halus atau guratan yang muncul pada kulit ketika jaringan di bawah kulit meregang dalam waktu singkat.
Kondisi ini sangat umum terjadi dan biasanya dipicu oleh perubahan ukuran tubuh yang cepat, seperti saat kehamilan, kenaikan atau penurunan berat badan yang drastis, masa pubertas, atau pertumbuhan otot yang cepat akibat olahraga. Saat kulit meregang, kolagen dan elastin (protein yang membuat kulit kenyal) menjadi rusak, sehingga lapisan dermis di bawahnya terlihat.
Awalnya, stretch marks akan berwarna kemerahan, ungu, atau merah muda (striae rubra). Seiring berjalannya waktu, warnanya akan pudar menjadi putih atau perak (striae alba).
Cara Memudarkan dan Menghilangkan Stretch Marks
Sebagai catatan penting, stretch marks tidak bisa hilang total 100 persen secara alami karena ini adalah bentuk jaringan parut. Namun, kamu bisa memudarkannya secara signifikan sehingga samar dan hampir tidak terlihat melalui beberapa cara berikut:
1. Perawatan Topikal (Oles)
- Retinoid Cream (Turunan Vitamin A)
Sangat efektif untuk stretch marks yang masih baru (berwarna merah/pink). Retinoid membantu membangun kembali kolagen di kulit. Jangan gunakan jika kamu sedang hamil atau menyusui.
- Krim atau Lotion Asam Hialuronat (Hyaluronic Acid)
Membantu menghidrasi kulit secara mendalam dan merangsang produksi kolagen jika diaplikasikan secara rutin sejak awal kemunculan guratan.
- Minyak Alami (Centella Asiatica, Almond, dan Shea Butter)
Membantu menjaga elastisitas kulit dan memudarkan tampilan garis secara bertahap jika dipijat secara rutin.
2. Tindakan Medis Dermatologi (Hasil Lebih Cepat)
Jika stretch marks sudah lama dan berwarna putih, tindakan medis di klinik kecantikan/kulit biasanya jauh lebih efektif:
- Terapi Laser
Menggunakan gelombang cahaya untuk merangsang pertumbuhan kolagen atau elastin baru di bawah kulit.
- Microneedling
Prosedur menggunakan jarum-jarum halus untuk membuat "luka mikro" terkontrol pada kulit, memicu tubuh memproduksi kolagen baru untuk memperbaiki tekstur jaringan parut tersebut.
- Mikrodermabrasi
Mengikis lapisan kulit paling atas secara lembut untuk merangsang pertumbuhan kulit baru yang lebih elastis.
Cara terbaik adalah menjaga kelembaban kulit dari dalam dengan minum air putih yang cukup dan rajin mengoleskan body lotion atau body oil yang kaya vitamin E, terutama di area yang rentan seperti perut, paha, dan lengan saat berat badanmu mulai berubah.
(Agustina Wulandari )
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
