6 Bahaya Masturbasi Tiap Hari, Tubuh Gampang Lelah hingga Mudah Cemas

Tim Okezone , Jurnalis-Senin, 01 Juni 2026 |02:05 WIB

6 Bahaya Masturbasi Tiap Hari, Tubuh Gampang Lelah hingga Mudah Cemas (Foto: Freepik)

6. Mengganggu Aktivitas Sehari-hari

Jika dilakukan secara berlebihan, masturbasi dapat menyita waktu dan memengaruhi rutinitas harian. Dampaknya bisa berupa:

Pola tidur yang terganggu.
Menurunnya produktivitas belajar atau bekerja.
Berkurangnya interaksi sosial.
Sulit fokus pada aktivitas lain.

Karena itu, penting untuk menjaga keseimbangan antara kebutuhan seksual dan aktivitas sehari-hari.

Baca Juga:

Viral Sopir Masturbasi Dalam Angkot di Grogol, Kabur Usai Direkam Warga

(Kurniasih Miftakhul Jannah)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.