Waspada Infeksi Ringworm untuk Kamu yang Biasa Pakai Baju Bekas
Baju Bekas Pakai Bisa Jadi Sarang Jamur
Salah satu kebiasaan buruk yang memperbesar risiko infeksi jamur adalah menggantung kembali pakaian setelah dipakai, alih-alih mencucinya.
Meski tampak masih bersih, pakaian yang sudah digunakan (terutama di cuaca panas atau saat beraktivitas) telah menyerap keringat, sel kulit mati, dan bakteri. Ini menjadi “pesta” bagi jamur untuk tumbuh subur.
Nah, @expertcare.id memberikan panduan frekuensi mencuci pakaian berdasarkan jenisnya. Berikut diantaranya.
Setelah 1x pakai: T-shirt, kaos kaki, legging, baju renang
Setelah 1–2x pakai: Kemeja, dress
Setelah 3–4x pakai: Piyama
Setelah 4–5x pakai: Celana jeans
Setelah 5–6x pakai: Blazer
Setelah 2–3x pakai: Bra
Setelah 10–14x pakai: Handuk
Meski tidak ada aturan baku, pakaian dalam, kaos kaki, dan pakaian olahraga disarankan selalu dicuci setelah dipakai, terutama jika sudah lembap atau berbau. Menunda mencuci dan hanya menggantungnya kembali dapat memperparah risiko infeksi.
Penanganan dan Pencegahan Ringworm
Jika sudah terinfeksi ringworm, penanganan awal yang direkomendasikan adalah penggunaan krim antijamur sesuai anjuran dokter.
Namun, jika gejalanya tidak membaik atau justru semakin parah, maka diperlukan pengobatan oral (obat minum).
Langkah pencegahan tetap menjadi kunci utama, antara lain dengan:
Menjaga kebersihan tubuh dan pakaian
Tidak berbagi barang pribadi seperti handuk dan pakaian
Mandi setiap hari, terutama setelah beraktivitas berat atau berkeringat
Menggunakan sabun dengan kandungan pelindung kulit seperti colloidal oatmeal dan ceramides
Menggantung pakaian bekas pakai mungkin terasa praktis, tapi praktik ini bisa membuka pintu bagi infeksi jamur seperti ringworm.
Biasakan mencuci pakaian secara rutin, jaga kebersihan pribadi, dan lindungi kulit keluarga dengan kebiasaan hidup bersih dan sehat.
(Kemas Irawan Nurrachman)
