Pakaian Warna Tertentu Bisa Mengurangi Rasa Cemas hingga Turunkan Tekanan Darah? Simak Faktanya

Farah Syahida , Jurnalis-Selasa, 12 November 2024 |09:02 WIB

Pakaian Warna Tertentu Bisa Mengurangi Rasa Cemas hingga Turunkan Tekanan Darah? Simak Faktanya

Memilih warna pakaian. (Foto: Freepik)

Sementara itu, Michelle juga mencatat bahwa mengenakan warna biru bisa menurunkan detak jantung dan tekanan darah, baik pada warna terang maupun gelap.

Bagi yang ingin merasa lebih nyaman dan tenang, pilihan warna hijau dan biru dapat menjadi salah satu langkah sederhana dalam gaya berpakaian untuk meningkatkan mood menjadi lebih baik. Memilih pakaian dengan warna yang menenangkan bisa menjadi salah satu bentuk perawatan diri yang mudah dilakukan, terutama saat kita membutuhkan ketenangan dalam menjalani keseharian.