Mengenal Kondisi Jam Koma yang Viral Dialami Gen Z, Relate-kah?
Istilah jam koma ramai dibahas di kalangan Gen Z. (Foto: X howdareyou010)
A
A
A
Melansir Healthline, kelelahan sering kali terjadi bersamaan dengan gejala-gejala lain, seperti depresi dan kurangnya keinginan untuk melakukan aktivitas. Kelelahan berlebih bisa berdampak pada otak hingga sulit berkonsentrasi atau fokus.
Untuk itu, mengatasi kondisi jam koma ini perlu dengan istirahat yang cukup dengan mengelola stres. Dengan begitu, tubuh bisa lebih sehat dan pikiran bisa semakin fokus.
(Qur'anul Hidayat)
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement