5. Menjauhi Diri
Menjauh mungkin menunjukkan bahwa bersedia bertindak sesuai dengan nilai-nilai Anda. Salah satunya agar tidak banyak mengetahui bahwa Anda tengah banyak mengalami cobaan.
6. Optimis
Optimism ini menguatkan mereka untuk terus berjuang, memberi mereka kekuatan untuk menghadapi setiap tantangan dengan kepala tegak. Mereka percaya bahwa setiap masalah memiliki solusi dan setiap kesulitan adalah peluang untuk belajar dan tumbuh.
7. Sering meminta bantuan
Orang yang bahagia meski penuh cobaan cenderung memiliki hubungan yang kuat dengan orang-orang di sekitar mereka. Mereka tidak ragu untuk meminta bantuan atau dukungan saat membutuhkannya dan selalu siap memberikan dukungan kepada orang lain.
8. Punya Tujuan
Tujuan hidup memberikan arah dan makna dalam setiap tindakan yang mereka lakukan. Orang yang bahagia selalu memiliki sesuatu yang mereka kejar dan perjuangkan, sehingga mereka tidak mudah terpengaruh oleh kesulitan yang datang.
9. Selalu Tenang
Mampu mengatur emosi adalah ciri kekuatan mental. Itu menggambarkan Anda mampu berperilaku secara produktif bahkan saat Anda merasa kesal atau menghadapi masalah.
(Rizky Pradita Ananda)