Prof Zubairi menyebut banyak cara untuk dapat meraih kebahagiaan. Bisa dari hal-hal seperti tertawa, berolahraga, memuji diri sendiri, self-reward, curhat, nongkrong, membantu orang lain, paparan sinar matahari, dan hingga beribadah.
“Dalam Islam, mengerjakan salat dan membaca Al-Quran serta melakukan amal saleh mampu membantu kita untuk meraih kebahagiaan dunia dan akhirat,” katanya.
Para ulama juga mengatakan bahwa kuncinya adalah hati yang bersih. Tanpa ragu menekankan harapan kepada Allah. Sehingga dapat mengantarkan kita pada kebahagiaan.
(Leonardus Selwyn)