Melansir Heart, konsumsi gula pasir perlu diperhatikan dengan baik. Pria sebaiknya tidak mengonsumsi lebih dari 9 sendok teh (36 gram atau 150 kalori) gula tambahan per hari. Dan untuk wanita sebaiknya tidak mengonsumsi lebih dari 6 sendok teh (25 gram atau 100 kalori) per hari.
Aksi pria makan mi rebus dengan tambahan gula pasir itu viral dan sudah ditonton lebiu dari 200 ribu kali di TikTok. Warganet mengingatkan akan bahaya mengintai hingga risiko penyakit seperti diabetes.
“Gak takut diabetes apa,” kata akun @me********.
“Bosen hidup ini mah,” sambung @or*******.
“Gak sehat itu,” tambah @tu********.
(Martin Bagya Kertiyasa)