3. Pilih hidangan yang tak perlu dipanaskan ulang: Pilih masak atau sediakan hidangan yang tidak perlu dipanaskan ulang setelah dimasak.
Hidangan yang tidak perlu dipanaskan ulang dapat mengurangi waktu di dapur dan menghemat energi. Contoh, perbanyak buah-buahan, salad dan hidangan rebus yang mudah dicerna.
4. Siapkan bahan-bahan makanan: Siapkan semua bahan-bahan yang diperlukan sebelum memulai memasak. Seperti memotong atau mencacah sayuran terlebih dahulu, siapkan rempah-rempah dan bumbu sebelum mulai memasak. Ini akan menghemat waktu anda. Dengan semua bahan siap, Anda dapat memasak lebih cepat dan mengurangi waktu di dapur.
(Rizky Pradita Ananda)