Setelah menggulingkan pemain ke samping, gerakkan lutut yang tertekuk ke atas seperti posisi berlari.
Kemudian periksa apakah lidahnya telah kembali ke posisi normal di dalam mulut dan pastikan mereka dapat bernapas dengan normal.
Langkah-langkah ini dapat dijadikan pertolongan pertama untuk memastikan bahwa saluran pernapasan tidak terhalang oleh lidah yang terjatuh ke belakang tenggorokan.
Dalam situasi darurat seperti ini, reaksi cepat dan pengetahuan tentang tindakan pertolongan pertama sangat diperlukan untuk mengatasi fenomena lidah tertelan yang kerap dialami pemain sepakbola.
(Leonardus Selwyn)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.