Selanjutnya, lingkar perut yang disarankan untuk laki-laki yaitu di bawah 95 cm, dan 90 cm untuk perempuan. Pencegahan dengan mengontrol faktor risiko yang dapat diubah seperti diantaranya merokok, obesitas, stres, dan kurangnya aktivitas fisik sangatlah penting.
Karena, dengan menjaga gaya hidup sehat seseorang mungkin dapat mengurangi risiko serangan jantung.
(Leonardus Selwyn)