Ritual Minum Pagi ala Lauren Morgan untuk Jaga Performa Suara

Dita Pramesti , Jurnalis-Sabtu, 08 Juni 2024 |13:06 WIB

Ritual Minum Pagi ala Lauren Morgan untuk Jaga Performa Suara

Ritual minum pagi ala Lauren Morgan, (Foto: Instagram @laurenmorgannn)

Minum air hangat ini bukan hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tetapi juga memberikan efek menenangkan, membantu memulai hari dengan energi positif.

Tak hanya air hangat, Lauren juga terkadang minum air madu sebelum bernyanyi. Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu menjaga kesehatan tenggorokan dan meningkatkan kualitas suara.

“Kadang-kadang kalau mau nyanyi minum pakai madu juga,” tutupnya singkat.

Lauren juga mengakui, meskipun tidak selalu mengonsumsi vitamin di pagi hari, dia tetap memasukkan vitamin dalam pola makannya, terutama di tengah jadwal padat dan cuaca tidak menentu yang rentan membuat banyak orang jatuh sakit.

(Rizky Pradita Ananda)