Rahasia Bugar Ricky Harun di Bulan Ramadan

Annastasya Rizqa , Jurnalis-Minggu, 24 Maret 2024 |01:03 WIB

Rahasia Bugar Ricky Harun di Bulan Ramadan

Ricky Harun bagikan tips sehat di bulan Ramadan. (Foto: MPI/ Annastasya Rizqa)

“Main basket bisa tapi gak rutin banget,” tuturnya.

Ricky mengaku sepak bola merupakan salah satu olahraga favoritnya. Di bulan Ramadan pun, ia selalu menyempatkan bermain bola setelah berbuka puasa.

BACA JUGA:

Anemia Masih Jadi Permasalahan Kesehatan Anak, Orangtua Dituntut Jeli Pilih Kandungan Nutrisi

Dari rutin berolahraga ini, bapak empat anak ini pun merasakan manfaat untuk kesehatan tubuhnya. Dia pun menjadi lebih sehat dan bugar karena tetap rajin olahraga di bulan puasa.

“Bulan puasa iya (masih olahraga). Seminggu sekali masih tetap jalan main bolanya. Soalnya mainnya jam 6 atau jam 8 sore ya,” tutur Ricky Harun.

(Leonardus Selwyn)