Bolehkah Ibu Hamil Konsumsi Makanan Pedas?

Tangguh Yudha , Jurnalis-Selasa, 19 Maret 2024 |01:00 WIB

Konsumsi makanan pedas pada ibu hamil. (Foto: Freepik.com)

Makanan pedas

Meski ada dampak negatif, tapi ternyata makan pedas saat hamil memiliki nilai positif. Penelitian menyebut makan pedas dapat meningkatkan kesehatan karena Capsaicin (bahan kimia pedas) dalam cabai memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

BACA JUGA:

Punya Penyakit Maag? Hindari 5 Makanan Ini saat Berbuka Puasa

Makan pedas juga bisa memberikan kebaikan pada bayi. Salah satunya adalah meningkatkan indra perasa pada bayi, mengingat rasa dalam makanan ditransfer ke bayi melalui cairan ketuban.

Penelitian menunjukkan bahwa apa yang ibu makan memengaruhi preferensi bayi di kemudian hari. Sehingga mengonsumsi berbagai rasa dan rempah mungkin bisa membantu mendorong keinginan makan bayi.

(Leonardus Selwyn)